북마크동영상덤벨 벤치 26kg 9회, 바벨 벤치 1rm 75kg인데 비율 적절한가요? .gif2시간 전·조회 6,926Video 태그를 지원하지 않는 브라우저입니다.Video 태그를 지원하지 않는 브라우저입니다.덤벨 벤치프레스 한쪽당 26kg로 최대 9회 가능하고 바벨 벤치프레스 봉무게 포함 75kg 1rm인데 바벨 대비 덤벨 중량 어떤가요? 원본: https://mlbpark.donga.com/mp/b.php?id=202604110113876157&p=1&b=bullpen&m=view&select=&query=&subselect=&subquery=&user=&site=donga.com👍추천 0👎비추천 0목록